クラッシック音楽は右脳を活性化する
☆ハッピーワーキングレシピ☆・・・・【クラッシック音楽は、ひらめきを生む】
私は、毎日1回はイメージトレーニングをするねん
疲れてきたりすると、
ひらめきや集中力が無くなってくるから
かなり脳が活性化するんやわー
イメージトレーニングの効果が出やすい方法
聞きたいですか??
聞きたくない???
でも、しゃべりたいので勝手に書いちゃいます。
私は、
イメージトレーニングの時に
かならず、
クラッシック音楽をかけてるねん。
それも、
効果が出やすいクラッシックを選んで・・・
私の師に、クラッシックを選び、聞きながらの
イメージトレーニングは、
すばらしい効果が出ると教えてもらってから
この10年、その方法をしてます。
最初は、興味もなかった私が
今では、クラッシックをかけて
イメージトレーニングをすると
とても、気持ちが落ち着くし、
元気になれる
無くては、ならない曲となった
クラッシックをかけならがらの
イメージトレーニングは
右脳を活性化してくれる ので
とてもお薦めです。
自分なりのリラックスケアを持つことは
ストレスに負けない自分を作れる